구내염 증상과 구내염 치료방법 알아볼까요? (입병으로 고생하지 마세요)

입병으로 자주 고생하시는 분들 계실까요? 뚜기도 구내염으로 고생을 많이 하는 편이라 다양한 증상과 원인을 알아보기 위해 이곳저곳 검색을 많이 해봤는데요. 여러분께 정보 공유를 위해 이렇게 글을 써봅니다. 구내염에 대해 알아보고 빨리 낫는 방법 체크해 보세요. 고통받지 말자고요!

구내염

 

1. 구내염의 정의

구내염이란 감염에 의하거나 비감염성에 의해 입 안 점막(치아 주위, 입안 볼, 입술 안쪽 점막, 입천정 구개점막, 혀 주변 점막) 등에 염증이 발생하여 통증을 이야기합니다.

• 세균감염, 바이러스 감염이 원인 : 단순포진(헤르페스 구내염)
• 진균(곰팡이균) 감염이 원인 : 구강 캔디다증=아구창
• 자가면역, 알레르기 반응이 원인 : 재발성 아프타성 구내궤양, 편평 태선, 우천포창, 천포창
• 자가면혁질환의 일종 : 구강 편평 태선은 피부에 생기는 일종

2. 구내염의 원인과 증상에 따른 치료방법

신체의 내부적인 변화와 외부적인 자극에 의해 다양한 영향을 받게 됩니다. 혀와 구강점막은 전신 건강의 거울이라고 하는데요, 전반적인 건강 상태가 투영되기 때문에 건강체크 할 때도 구강검진을 진행하게 됩니다.
특정 원인을 단정 짓기에는 다양한 발병 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스, 피로, 호르몬의 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중변화, 비타민 결핍, 철분과 엽산의 결핍, 면역력 저하등 다양한 원인으로 인하여 발병하게 됩니다.
직접적인 볼을 씹거나, 음식의 알레르기 반응, 치약의 성분등에 의해서 구강점막이 손상될 때에도 발생하게 됩니다.

3. 증상

• 단순포진성 구내염 : 헤르페스성 구내염은 바이러스에 의해 발병하는데 처음 감염되면 발열등 감기와 비슷한 증상과 함께 1mm 정도의 작은 수포(물집)가 생기면서 무리를 이루어 입안에 점막, 잇몸, 입술, 입주위 피부에 발생하고 수포가 터지면서 출혈이 나타나는 증세가 있으며 전염성이 있습니다. → 치료방법으로는 자연치유가 되는 증상으로 약국에서 파는 국소마취 연고제등을 사용하여 통증을 완화하거나 항바이러스제를 사용하면 빠르게 치료가 가능합니다.
• 칸디다증 : 곰팡이 감염으로 생가는 구내염은 불량한 틀니를 사용하거나 소모성 질환 또는 면역질환을 앓고 있는 경우 잘 발생합니다. 특히나 어린아이들에게서 흔하게 발병하는데 구강 건조증이 있는 사람이나 항생제 복용 후 후유증으로 발병하는 경우도 있습니다. → 항진균제를 복용하시는 것이 도움이 됩니다. 구강청결 유지에 힘쓰고 틀니를 사용하시는 경우 세척을 꼼꼼히 하시길 권장합니다. 수면 시에는 틀니는 분리하세요.
• 재발성 아프타성 구내궤양 : 입 안에 궤양이 발생하는 구내염으로 면역체계의 이상이 발생하거나 세균, 바이러스 가염에 의해서 발생합니다. 뜨거운 음식, 빰과 혀의 상처로 인해서 감염되기도 합니다. 피로, 스트레스, 알레르기 등으로 증세가 악화될 수 있습니다.→ 보통 1주~2주에서 자연치유가 되지만, 연고제나 항균세정제를 사용하면 빠르게 통증이 완화될 수 있습니다. 심한 경우에는 스테로이드 제를 이용하시면 통증완화 할 수 있습니다.
• 구강 편평 태선 : 피부의 편평 태선과 같은 잇몸, 입안 볼, 입술 안쪽 점막, 혀 점막 등에 하얀 선이 그물 형태로 나타납니다. 점막이 붉고 매끈하게 위축되거나 허는 형태로 발생합니다. 자각증상이 없기 때문에 심한 경우 매우 쓰라린 통증을 발생하기도 합니다. → 만성 염증성 자가면역질환으로 병의 원인을 제거하는 것이 우선입니다. 스테로이드 제제를 이용한 가글 하는 방법이 효과적입니다.

4. 근본적인 예방법

• 견과류, 과자류, 짜고 맵고 신 자극이 강한 음식은 점막을 자극하기 때문에 되도록이면 피하세요.
• 건강한 음식을 선택하세요. 균형 잡힌 식습관이 중요합니다.
• 음식을 섭취할 때 말하면서 먹는 경우들이 있는데 주의하시기 바랍니다.
• 구강 청결을 유지합니다. 식후 양치질이나 가글로 청결을 유지하세요.
• 교정 장치나 틀니를 사용 시 입안에 상처가 나지 않도록 주의를 요합니다.
• 정기적인 스케일링으로 구강청결을 유지하세요.
• 스트레스 조절이 필요합니다.
• 식사로는 부족한 비타민을 챙겨 먹습니다.
• 철분. 엽산등의 부족한 성분을 챙겨 먹습니다.
• 금연하세요.